敏感肌やアレルギーの症状や原因について解説

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敏感肌とは？

敏感肌といっても、様々なタイプがあります。
一般的に言われる「敏感肌」とは、肌を守る機能が低下して様々な刺激を受けやすくなり、
肌荒れやかぶれを起こしてしまう状態のお肌のこと。

敏感肌の人の皮膚は、角質の水分保持能力が少ないのが特徴で
そのため皮脂膜（皮膚の表面にある皮膚を守ってくれる脂の膜のようなもの）が不足してしまい、
外からの刺激に対して、とても弱くなっています。

アレルギー性敏感肌

特定のアレルギーに対して体が免疫反応を起こします。
症状としては、強いかゆみや湿疹、炎症など。

接触性敏感肌

下着や洋服のタグ、動物や植物等がふれることによってアレルギーを起こします。
金属アレルギーも、このタイプに入ります。
チクチク、かゆみを感じたりもします。

体調の変化によっておこる敏感肌

睡眠不足、生理前や妊娠、ストレスなど様々な体調の変化によってバリア機能が弱まり、
敏感になってしまうタイプ。
ホルモンバランスの乱れによる影響が強いのがこのタイプの特徴です。

環境の変化によっておこる敏感肌

日光、花粉、季節の変わり目などの季節、環境の変化によっておこるもの。
エアコンやパソコンなど電子機器類の過剰使用などの影響によって敏感になることもあります。

様々な原因が混合している敏感肌

これと言ってはっきりした原因がわからず、複数の要因が複雑に絡んで引き起こされる症状。
人によっても原因が異なります。
アトピーもこのタイプになります。

敏感肌の原因には先天的なものと後天的なものとがありますが、
肌の水分保持能力やバリア機能が低下することが敏感肌の引き金となります。

先天的な原因には、遺伝や体質などの生まれもった要素が関係しており
アレルギー体質の人は、一年中敏感肌に傾きやすくなっています。
アトピー性皮膚炎の症状をもつ人は、その症状も悪化しやすくなります。

後天的な原因には、食生活や環境による体質の変化や、
不適切なスキンケアによる肌質の変化など、日常の生活習慣が関係しています。
このような習慣は肌のうるおい不足やバリア機能の低下につながり、肌質を不安定にします。
特に季節の変わり目に症状が現れやすくなりますので、この時期のお手入れは重要です。